Лучше сразу попросить plain text, короткие абзацы и минимум структуры. Тогда уже на этапе генерации будет меньше мусора.
Если после копирования остались переносы, маркеры списков или лишние пробелы, сначала прогоните текст через cleanup-инструмент, и только потом вставляйте его в конечное место.
Промпт: Напиши в plain text, без markdown, без списков и без emoji. Очистка: если после копирования всё ещё есть переносы и списки, сначала использовать Smart Clean.
Попросите более простой вывод и затем один раз очистите текст перед финальной вставкой.
Когда у текста несколько проблем одновременно: переносы, списки, дубли и лишние пробелы.